1日1日一歩ずつ

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筋トレっ 



前の試合が終わってからはラバーがもったいないけんスペアラケットで練習してます


一回使い古したラバーやけん遠慮なくハードヒットできる訳なんやけど

元のラケットより重いこともありフルスイングしまくったら全身がボロボロ・・・




筋トレ筋トレだっ!!


実は

今までも練習はラバーに遠慮して筋肉痛にならんかったけど

試合は本気で打たざるを得んので(逆に試合でせんといつすんねん)

いっつも次の日は筋肉痛になっていたのだ!!!



そんなわけで今日は練習一旦休んでまた明日から出直します


ダメやな自分に甘えとるなあ・・・

ていうか今日は家的な諸事情で家から出れんのやった




コブクロさんの願いの詩はこの時期にぴったり




P.S.

今日はフレンチキスの一周年!


おめでとうございます


三人とも最高ーーっ!!!



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